Monerd2! Eldöntöttem, nem megyek Futóbolondságra (túl sok a program, és rövid a hétvége), de a pólóajánlat természetesen áll! Majd összehozunk egy talit valamikor, jó?

Terv a hét második felére:
Ma: 8x1000 a szigten
Holnap KF (de legalább 10 km egyben)
Szombat de. kutyás-futós-gombászós túra a Pilisben Jillel
Szombat du. valami rövid pörgőset futni a szigeten (10*500-600, vagy vmi ilyesmi)
Vasárnap meg hosszúúúúúúúú, jó lenne, ha vmi tempót is bele lehetne vegyíteni, pl. 30-ban 15-20 km 4:20-as tempóban, ezt még egyeztetem Kicsihangyával

Annak a 10-15 rendszeres olvasónknak, aki még akkor is benéz ide minden nap, amikor síri csönd és hullaszag, ezúton ígérem, hogy mától jó kislány leszek.

A futásról nem olvasgatni és álmodozni kell, hanem írni róla - mert az motivál :o), de még inkább CSINÁLNI. Ehhez pedig fel kell pörgetni az élet többi területét is. Mert nálam vagy minden megy, mint a karikacsapás, vagy hullik szét az egész - az elmúlt hetekben inkább az utóbbi volt. Azért így is sikerült a NIKE után két 70 km-es hetet, és egy pihenős 50 kiliset csinálni, ez azért még nem katasztrófa, de hülye vagyok, hogy nem használom ki a blogban rejlő erőt.

A feladatok tehát:

1. munka: szigorúbban odatenni magam napközben, hogy ne marasztaljon a lelkiismeretem este 9-ig a melóhelyen. A fő gépen nincs netezés, csak néha a másikon.
2. blog: minden nap írni, lenne mit, a fejem tele a futással. "A maraton mindig veled van!"
3. otthon: lakással/háztartással haladni, főzni, Legóval többet foglalkozni

+1: ha mindez megvan, a FUTÁS már sima ügy lesz!